内臓の話から面白い案閃いた！

今日はALIカルチャーセンターでのピラティスレッスンでした。

お蔭様で、定員の１０名になったので、これからはキャンセル待ちという形になるかと

思います。３か月で体重が４ｋｇ減った人もいたりで嬉しいです！皆さんの変化を一番

感じているのはインストラクターをしている私なのかも♪すごい変化ですよ！

写真撮っておけば良かった。。

レッスン日を２回に増やしませんか？という声を頂いておりますが、

現在のところは回数を増やす予定はありません。

ちなみにはまなす会館で行っているグループレッスンは、

「BASIC」として週にもう一回増やしていくかもしれません。

話戻ってALIへ運転しているときに思ったこと、

「内臓の話をしよう」

ついてから、ホワイトボードに内臓の絵を描いていきます。

私のレッスンは唐突な思い付きが多いです。閃きなのか、直観を頼りにしています。

そして内臓の位置の説明から。

多くの方は内臓はだいたいの場所しかわからなく、イメージしていた場所にない

こともしばしばです。

ふと思うことは、名前も知らないものが体の中にあるって不思議ではないですか？

お酒を飲んだら肝臓にやさしく。ですが肝臓ってどのくらいの大きさですか？

どこにあります？

脾臓って知っていますか？

膵臓は？

腎臓は？

などなど。

よく日本人が海外の人から肉の部位を知らないで食べるのを信じられないといわれます。

それと同じ感覚じゃないかな。

もともと日本人は感覚が優れた人種なので昔の人は感覚で内臓もわかっていたのかも

しれません。

「肝が据わっている」や「胸に刻む」など。中国からきた言葉も多々ありますが、

日本語にはさまざまな体の部位が入った慣用句や諺があります。

「胸に刻む」などはハート。

ハートが記憶しているという医学もあるくらいですし、納得できます。

私の好きな漫画の「宇宙兄弟」でもこういうセリフがあります。

名台詞ですね。

大切なことはメモではなく、”心のノート”にメモっとけ。

良いと思ったことは心に刻まれるということ。

宇宙兄弟を読むと心の刻まれるシーンがたくさんで、大好きです！

脱線脱線。。（笑）

話は戻って、内臓については、知る必要があるということ。

多くの患者さんでみられる痛くなってから知る、病気になってから知るのでは遅いです。

食べたいものは食べたいし、お酒を飲みたいならせめて名前とどこにいるかを

知ってください。

知ることが大切にしようと思う第一歩になると思います。

名前もわからない、どんな形かもわからないのに大切にしようとは思わないはずです。

箱の中身を知らない宝箱を大切にしますか？中身を知っているから大切にしようと

思うはず。

内臓を大切にする理由はあとで話しますが、

そんなことをふと思いついて、レッスンのはじめに話しました。

ブログ今書いていて思ったのですが、

一般の人に体のことを伝える機会が欲しいですね！

様々な視点から話せるので、面白く伝えることができると思います。

小話わんさかあるので、解剖学的なことや生理学的なことなど。

解剖学などって文字にすると堅苦しい言葉ですが、すごく面白いことだと思います。

なぜかって誰もが持っているもの。つまり体の中にあるものですから♪

数名から要望があれば、すぐに

「Anatomy　Trip　～体を大切にするヒントたち～」

など仮タイトルで90分または120分の枠で伝えていきたいです。

自分の体の中を知るAnatomy　Trip（解剖学の小旅行♪）のセミナー。

内臓から筋肉から、骨から人体は面白いことがたくさん～！

知っていると知らないだと大きく違うことだらけです。

平日夜か土日の時間帯に、毎月知って得する情報を伝えていきたいです。

面白そうだな～と思った方は気軽にメールしてください。

料金も1000円か高くても1500円くらいの低価格で営利目的より

多くの人に知ってもらいたいということで行いたいです。

なにか受けて為になったことで、家族にケアできたり、友人の相談に乗れたり、

職場の人だったりに伝えれたら、もっと楽しいコミュニティーができると

思うんですよね。

不調がない人が増えたら、もっと楽しい世界になりそうですし。

そんな世の中になったら私自身仕事なくなりそうですが、

そしたらまた何か出来ること考えます（笑）

mrucmkt228@gmail.com

LINE@: @rib9828c

から気軽にお問合せください。

７月のグループレッスンの案内

いわてヨガライブは7月8日、9日

↓定期勉強会は6月30日